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☆ゆめあんしんニュース☆

こんにちはゆめあんしんプラザです

今回のゆめあんしんニュースは「健康豆知識③ 夏風邪」です

下痢などの胃腸症状、だるくて頭がぼーっとし、それにのどの痛みがあれば、ほぼ夏風邪です

夏風邪ウイルスは湿気が高い環境で繁殖しやすいので湿気を取り除くことが大切。
特に睡眠中は200~400ccも汗が出るので布団が湿って、夏風邪ウイルスを繁殖させる環境に。
湿気防止には布団下に除湿シート、特に汗をかきやすい(頭から腰にかけての)ところの布団の下に敷きます。
呼吸器系に影響を与えるダニも繁殖すると、夏風邪が長引きます。
ダニ取りシートや防止グッズで対処を


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